Oswoić potwora gniewu

Tytuł: „Oswoić potwora gniewu”

Autor: Holly Forman-Patel

Ilustrator: Claudio Cerri

Tłumacz: Anna Sawicka-Chrapkowicz

Wydawnictwo: GWP

Rok wydania: 2021

Liczba stron: 120

Oprawa: miękka ze skrzydełkami

Wiek: 6 +

Cena: 44,90 zł

Kategoria: książka o emocjach

Witajcie. Jak niektórzy z Was wiedzą, bardzo lubię książki z dziedziny psychologii zwłaszcza te traktujące o emocjach, dlatego dziś chciałabym Wam napisać o genialnej książce "Oswoić potwora gniewu" wydanej niedawno nakładem Gdańskiego Wydawnictwa Psychologicznego. Książka została napisana przez terapeutkę rodzinną i psycholożkę kliniczną Holly Forman-Patel, która specjalizuje się w pracy z dziećmi i rodzicami nad problemami związanymi z gniewem oraz leczącymi się z traumy. Książka ta jest niezwykle przydatnym narzędziem mogącym pomóc dzieciom w radzeniu sobie z tą silną emocją, a przede wszystkim w zrozumieniu jej i zaakceptowaniu. Wiemy, że nie można tłumić emocji, ale ważne jest jak je wyrażamy. Kluczowe w uporaniu sobie z gniewem jest zrozumienie i zaakceptowanie tej emocji. Książka zawiera ponad 50 różnych ćwiczeń, które mogą pomóc dzieciom właśnie w tym procesie. Czytelnik może dowiedzieć się z niej między innymi jak inni sobie radzą z gniewem, odkryć oznaki, wskazówki i przyczyny gniewu, a także wypróbować sposoby radzenia sobie z nim. Ćwiczenia opisane w książce są opracowane na podstawie dowodów naukowych, terapii poznawczo- behawioralnej, praktyki uważnosci czy terapii zabawą. Więcej szczegółów o tej pozycji książkowej można znaleźć powyżej. Zobaczcie fragmenty, jestem bardzo ciekawa, jak Wam się podoba ta książka. Uważam, że to wspaniałe narzędzie pozwalające poznać dzieciom lepiej swoje emocje, a gniew jest chyba jedną z najczęściej pojawiających się emocji u dzieci. Moim zdaniem ta pozycja książkowa powinna się znaleźć w każdej biblioteczce domowej, szkolnej czy przedszkolnej, to może być także znakomite narzędzie w pracy psychologów, pegagogów czy nauczycieli.

Więcej informacji o książce na stronie Wydawnictwa:

https://www.gwp.pl/oswoic-potwora-gniewu.html

Dziękuję Wydawnictwu GWP za możliwość recenzji książki.